Idag har Elements SPA gänget varit på Sturebadets Marina Tower för att både njuta och få erfarenhet av hur en hamamritual går till på på det fantastiska turkiska badet vid saltsjöqvarn i Stockholm.
Vi fick börja med att värma upp oss i ångbastun. Sedan skrubbade vi oss med en speciell vante för att få bort döda hudceller. Vi fick lägga oss på en underbar stor och uppvärmd marmorbänk där vatten hälldes över hela kroppen. Till sist följde en härlig tvålmassage! Man masserades på en varm marmorbänk med mängder av tvålskum! Så himla skönt...
![]()
Här kollar vi in SPA:t och badar lite bubbelpool
Vi fick börja med att värma upp oss i ångbastun. Sedan skrubbade vi oss med en speciell vante för att få bort döda hudceller. Vi fick lägga oss på en underbar stor och uppvärmd marmorbänk där vatten hälldes över hela kroppen. Till sist följde en härlig tvålmassage! Man masserades på en varm marmorbänk med mängder av tvålskum! Så himla skönt...
Här kollar vi in SPA:t och badar lite bubbelpool
Här sitter jag på marmorbänken efter den härliga tvålmassagen!
Att det kan vara så skönt att ligga på en sten? Helt underbart med värmen...
Såhär är det inte alltid man ser ut efter en kroppsmassage hehe. Oljan byttes ut mot fluffigt och väldoftande tvålskum!
Bild lånad från sturebadetmarinatower.se - såhär såg det ut under kroppsmassagen.
"Hamam använder ångande värme för att värma upp musklerna, mjuka upp huden och släppa loss endorfinerna i kroppen. Ursprunget till ordet hamam är ”att värma.” Hamam-upplevelsen inleds med avslappning på en len marmorbänk i ett värmerum. Värmen från stenen frambringar en känsla av välbefinnande. Hamam används till djuprengöring av kroppen och för att ge avslappning. I generationer har besök på hamam blivit mer än bara ritualer. De var själens vistelseplats, den yttersta reningen med vattenterapier för att läka och revitaliserar kroppen, sinnet och själen."
The crew ;)
Man fick varsin fin necessär med Kerstin Florian produkter och en äkta hamamtvål
Med kära Tigerhjärta
TACK finaste Elements SPA för denna fantastiska dag! Det var både lärorikt, roligt och minst sagt underbart avkopplande!